はなまる通信

【都島】体幹運動🏃‍♂️

こんにちは、はなまる本店の富永です🌼

この日は【体幹運動】を行いました!

体幹が弱いと姿勢の保持が難しく、学習時やご飯を食べる時に姿勢が悪くなってしまいます💦

この日は片足立ちや両足を揃えた状態でしゃがむ練習等を行いました🙌🏻
難しい動作も多かったですが、みんな最後まで集中して積極的に取り組んでくれました☆

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